La Journée nationale des aidants a lieu chaque 6 octobre. En 2026, elle fête sa 17e édition avec un thème qui parle à beaucoup de familles : « Tous aidants. Tous concernés. Faisons équipe. »
Un jour, sur le groupe WhatsApp de la famille, entre deux photos des petits-enfants, quelqu’un écrit : « Il faudrait qu’on parle de la maison de maman. » Personne ne répond tout de suite. Si la scène vous dit quelque chose, vous êtes peut-être déjà aidant. Et cette journée est aussi pour vous.
Journée nationale des aidants : d'où vient-elle ?
Elle a été lancée en 2010 par le Collectif Je t’Aide, qui réunit des associations engagées auprès des proches aidants. Elle sert à rendre visibles celles et ceux qui aident un proche au quotidien, et à leur faire connaître leurs droits.
Le thème 2026 : « Tous aidants »
Le message est simple : aider un proche ne devrait pas reposer sur une seule personne. La famille, les amis, les professionnels et les institutions ont chacun un rôle à jouer. Les rencontres de cette année invitent aussi à parler de ce qui freine : demander de l’aide, accepter un relais, ou simplement se reconnaître aidant.
Ce qui se passe le 6 octobre, près de chez vous
La journée se vit surtout en local. Selon les villes, vous trouverez des temps d’information, des ateliers ou des espaces d’écoute. Certaines rencontres ont lieu plus tard dans la semaine, comme à Lyon le 9 octobre. Pour connaître le programme près de chez vous, votre mairie ou votre conseil départemental restent les meilleurs relais.
Le site du Collectif Je t’Aide recense aussi une partie des actions prévues partout en France.
Combien d'aidants en France ? Bien plus qu'on ne le pense
Selon la DREES, 9,3 millions de personnes aidaient régulièrement un proche en 2021, dont 8,8 millions d’adultes. Le Collectif Je t’Aide avance de son côté le chiffre de 11 millions.
C’est autour de 60 ans que l’on aide le plus : à cet âge, une personne sur quatre accompagne un proche. Et dans plus d’un cas sur deux, l’aidant est une femme.
Beaucoup ne se reconnaissent pas dans ce mot. On se dit fils, fille ou voisine attentionnée. Pourtant, se savoir aidant permet d’accéder à des droits.
Quand aider, c'est préparer un nouveau lieu de vie
Il y a un moment où tout s’accélère : quand un parent s’apprête à rejoindre une résidence services seniors ou un EHPAD. En quelques semaines, il faut choisir un établissement, monter le dossier et penser à l’avenir du logement. Souvent à distance, et souvent entre deux réunions.
Ce moment se vit mieux quand chacun sait ce qu’il a à faire, et quand le parent reste au centre des décisions. Quelques repères :
- Définir avec votre parent ce qui compte pour lui dans son futur lieu de vie.
- Désigner une personne qui centralise les informations, sans lui confier toutes les tâches.
- Distinguer ce qui doit être réglé avant l’entrée de ce qui peut se décider ensuite.
- Vous renseigner sur vos droits d’aidant avant d’en avoir besoin.
Les aides à connaître quand on accompagne un proche
Le congé de proche aidant. Il permet aux salariés de suspendre ou de réduire leur activité pour accompagner un proche. Sans accord collectif, il dure trois mois, renouvelables dans la limite d’un an sur toute la carrière. Il peut se prendre en une fois ou par demi-journées.
L’allocation journalière du proche aidant (AJPA). Le congé n’est en général pas payé par l’employeur, mais l’AJPA peut l’indemniser. La demande se fait auprès de la CAF ou de la MSA. Son montant évolue : la fiche service-public.fr fait foi.
L’assurance vieillesse des aidants. Elle permet, sous conditions, de continuer à acquérir des droits à la retraite pendant les périodes d’aide.
Les plateformes d’accompagnement et de répit. Elles proposent écoute, groupes de parole et solutions de relais, pour souffler quelques heures ou quelques jours.
Les points d’information locaux. Le conseil départemental, la maison départementale de l’autonomie ou le CCAS de votre commune vous orientent vers les aides près de chez vous.
Les ressources nationales. Le portail pour-les-personnes-agees.gouv.fr rassemble les informations utiles aux proches aidants.
Préparer le départ d'un logement, sans tout porter seul
C’est beaucoup pour une famille. Quand un parent rejoint une résidence, le logement qu’il laisse demande lui aussi du temps : tri, débarras, démarches, vente ou location. Chez Gaston, nous sommes votre référent unique pour cette étape. Nous construisons avec vous un plan clair et coordonnons des prestataires choisis selon nos critères. Vous gardez la main : nous conseillons, vous décidez, et le projet avance.
Chaque 6 octobre, cette journée rappelle une chose simple : on n’a pas à tout porter seul. C’est le bon moment pour faire le point sur vos droits et sur les relais autour de vous, et pour en parler en famille.
Le mardi 6 octobre 2026. Certaines initiatives locales se tiennent aussi dans les jours qui suivent.
« Tous aidants. Tous concernés. Faisons équipe. », porté par le Collectif Je t’Aide pour cette 17e édition.
Toute personne qui aide régulièrement, à titre non professionnel, un proche en perte d’autonomie du fait de l’âge, de la maladie ou d’un handicap. Cette aide peut être morale, pratique ou financière.
9,3 millions selon la DREES (données 2021), dont 8,8 millions d’adultes. Le Collectif Je t’Aide estime leur nombre à 11 millions.
Oui. Les salariés peuvent demander un congé de proche aidant, dans la limite d’un an sur toute la carrière, indemnisable par l’allocation journalière du proche aidant.